Benessere secondo Natura

Tante cose si possono fare in montagna. La magia delle atmosfere e gli spettacoli naturali che ci regala ogni momento attraggono e seducono chiunque si avvicini ad essa con le proprie motivazioni e la voglia di fare le attività che più gli si addicono. Perchè allora non cogliere questa spinta emotiva al volersi bene attraverso il movimento, lo sport ma anche la cura dell'orto, un laboratorio di cucina o sulle piante utili o il semplice relax attraverso tecniche che ci rimettano in contatto con noi stessi, con il benessere e la salute?

Le prossime proposte benessere per il 2019

Nell'orto del Frati